Выйдите за рамки классической йоги с помощью прогрессивной и динамичной практики рокет-йоги. Этот стиль, основанный на традиционной аштанга-йоге, дает больше свободы движений и помогает черпать силу в своей практике посредством творчества, выносливости и ритма. Руководство начинается с безопасных упражнений для подготовки к практике, после чего вашему вниманию представлена целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями для более чем 90 поз. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям вашего тела, что поможет в составлении индивидуального плана занятий. Вы отработаете упражнения с помощью серии традиционной аштанга-йоги, а затем привнесете новое измерение в свою практику с помощью последовательностей рокет-йоги, каждая из которых имеет определенную целевую направленность:• раскрытие бедер, наклоны вперед и упражнения для укрепления мышц средней части тела• прогибы назад, скручивания, балансы на руках и перевернутые позы• позы для рук и ног, развивающие силу и выносливость• расширение первой и второй последовательностей с добавлением скручиваний, наклонов вперед и балансов. Преимущества рокет-йоги столь же разнообразны и многочисленны, как и ее позы, что делает этот стиль идеальным для снятия стресса, развития силы, равновесия и гибкости, а также для воспитания большей осознанности
Довольные покупатели написали отзыв о Дэвид Кайл Рокет-йога: Руководство по прогрессивной аштанга-виньяса-йоге. Отзывы также могут служить платформой для разрешения проблем. Если покупатели сталкиваются с недостатками товара Дэвид Кайл Рокет-йога: Руководство по прогрессивной аштанга-виньяса-йоге или недовольством обслуживанием, они могут оставить отзыв, который станет сигналом для продавца. В ответ на негативные комментарии многие компании стараются улучшить свои услуги и предложить компенсации, что демонстрирует их готовность работать над ошибками и заботиться о клиентах.
Условия и стоимость доставки могут варьироваться в зависимости от интернет-магазина и региона. Многие магазины предлагают бесплатную доставку Дэвид Кайл Рокет-йога: Руководство по прогрессивной аштанга-виньяса-йоге, что стимулирует покупателей тратить больше. Важно также учитывать дополнительные сборы, которые могут возникнуть при доставке, такие как упаковка или доставка в удаленные районы. Всегда стоит внимательно изучать условия перед оформлением заказа.
| Новинка | no | Товар со скидкой | yes |
| Предзаказ | no | nodiscount | no |
| Мало | yes |
